北九州で活動中のちびっこべーシストででのブログです
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2009/08/29(土)18:24
いままでにない数値を

たいじゅうけい

という恐ろしいキカイが表示しております。


ウチのはアナログだから指していると言った方が正確か。




原因は多々あって
例えば
・食事にパスタ(ここまではセーフ!) 一回の量は200g(アウト!)
・とりあえずご飯はどんぶりご飯!
・焼肉大好き
  そのほかそのほか。


一言で言うと食べる量がちょっとおおい。
そんでもって生活が不規則。


こまったなぁ。量を減らすのはいやだなぁ


と言うわけで
運動するようにしました。
でもいきなりハードルあげると絶対に続かん。

なので、バイトの後一駅分歩くことに。
距離のある一駅分だと絶対に続かないので一番距離の無い一駅。

まだまだ暑いので結構汗かきます。


飲み物はお水かお茶。
甘いものは今はなぜかそんなにほしくないのでセーフ。



やせるかしら?
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